Tak hanya membuat merasa tidak nyaman, kapalan di kaki juga membuat Anda kehilangan kepercayaan diri untuk mengenakan alas kaki dengan model terbuka. Ada beberapa cara menghilangkan kapalan di kaki yang bisa Anda coba di rumah.
Rendam Kaki dalam Air Hangat
Untuk menghilangkan kapalan di kaki, cara pertama yang bisa Anda coba di rumah adalah dengan merendam kaki dalam air hangat. Merendam kaki yang kapalan dalam air hangat akan membantu melunakkan penumpukan kulit yang mengalami penebalan dan pengerasan. Anda akan lebih mudah membersihkan kapalan jika kulit yang mengeras dan menebal tersebut menjadi lebih lunak.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merendam kaki yang kapalan? Anda bisa melakukannya selama 10-20 menit. Anda juga bisa menambahkan garam epsom ke dalam air hangat yang berguna sebagai eksfoliator alami untuk membantu melunakkan kapalan pada kaki Anda.
Gosok dengan Batu Apung
Setelah merendam kaki yang kapalan dalam air hangat, langkah selanjutnya yang juga bisa Anda coba adalah menggosok area kaki yang kapalan menggunakan batu apung. Akan tetapi, perlu Anda ingat bahwa sebaiknya hal ini tidak dilakukan dengan berlebihan. Batu apung sebaiknya digosokkan secara perlahan dengan gerakan memutar pada area kaki yang kapalan. Menggosokkan batu apung terlalu keras justru akan menyebabkan luka dan infeksi.
Oles Krim Pelembab
Setelah kapalan pada kaki digosok dengan batu apung, Anda tidak boleh lupa untuk membilasnya agar area tersebut bersih dari serpihan-serpihan kulit. Baru Anda bisa melakukan cara menghilangkan kapalan di kaki selanjutnya, yaitu mengoleskan krim pelembab. Tentu Anda tidak bisa memakai sembarang krim pelembab karena untuk mendapatkan hasil pembersihan kapalan yang efektif, krim pelembab yang dipakai sebaiknya mengandung asam salisilat, urea, dan amonium laktat. Kandungan tersebut berguna untuk melunakkan kulit kapalan secara perlahan.
Oles Krim Eksfoliasi
Tangan Anda mungkin terasa gatal ingin mengelupas kulit kapalan secara paksa. Akan tetapi, Anda sebaiknya menahan diri dan tidak melakukan hal tersebut karena mengelupas kulit kapalan secara paksa bisa menimbulkan luka dan bahkan infeksi. Pengelupasan kulit kapalan bisa dilakukan dengan mengoleskan krim eksfoliasi alih-alih mengelupas secara paksa.
Anda bisa pula menggunakan masker khusus kaki yang memang berguna untuk melembutkan permukaan kulit dan mengeksfoliasi sel-sel kulit mati yang menumpuk. Zat eksfoliasi yang mengandung urea juga bisa Anda gunakan karena urea bisa melembabkan dan mampu meluruhkan sel kulit keratin yang mati.
Gunakan Plester atau Gel Penghilang Kapalan
Jika Anda sudah mencoba langkah-langkah tersebut di atas dan mulai lelah karena tak kunjung berhasil, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter sebagai cara menghilangkan kapalan di kaki terakhir. Dokter belum tentu akan menjalankan prosedur pengikisan kulit kapalan atau bahkan operasi karena pengobatan bisa saja dilakukan dengan meresepkan plester atau gel penghilang kapalan yang memiliki kandungan asam salisilat.
