Logo Natural Farm
Health

Apa Itu Mastitis? Simak Pengertian, Risiko, Penyebab, Ciri-ciri dan Upaya Pencegahannya!

Ditulis oleh Erwin

Bagikan:

Apa itu mastitis? Adalah masalah kesehatan yang kerap menyerang payudara. Mastitis disebut juga infeksi payudara atau peradangan di jaringan payudara dan merupakan penyakit ini sering dialami oleh ibu menyusui. Tapi, tidak menutup kemungkinan wanita yang tidak menyusui dan pria juga bisa terkena mastitis.

Pengertian Mastitis

Apa itu mastitis payudara? Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, mastitis adalah infeksi atau peradangan yang menyerang jaringan payudara. Di mana penyakit ini paling rentan dialami oleh ibu menyusui, lebih tepatnya ibu yang baru menyusui, sekitar 6-12 minggu pertama. Penyakit mastitis bisa menyerang salah satu sisi atau kedua bagian payudara.

Pada ibu menyusui, radang kelenjar susu ini membuat penderitanya kesulitan saat menyusui sehingga aktivitas menyusui bisa terhambat bahkan terhenti. Meskipun begitu, menyusui sebaiknya tetap dilakukan. Mengapa? karena kondisi ini tidak akan membahayakan bayi. Malah kandungan anti bakteri dalam ASI dapat melindungi bayi dari infeksi dan juga mempercepat penyembuhan mastitis.

Faktor Risiko Mastitis

Terdapat beberapa faktor penyebab yang dapat meningkatkan risiko terkena mastitis, yaitu:

  1. Kekurangan nutrisi
  2. Stress
  3. Merokok
  4. Sebelumnya pernah mengalami infeksi payudara
  5. Menggunakan bra terlalu ketat
  6. Melakukan olahraga berat pada tubuh bagian atas

Penyebab Mastitis Payudara

Apa saja penyebab mastitis? Berikut detailnya untuk anda:

1. Pada wanita yang tidak menyusui

Hal ini memang terbilang jarang, namun mastitis juga bisa terjadi pada wanita yang tidak menyusui. Adapun penyebabnya adalah:

  • Cedera payudara
  • Memasang implant payudara
  • Tindikan di payudara
  • Daya tahan tubuh rendah, misal seseorang yang menjalani radioterapi
  • Terkena penyakit kulit, contohnya eksim
  • Karena kondisi medis, seperti penyakit kronis, diabetes dan HIV/AIDS
  • Mencabut dan mencukur bulu di sekitar puting

2. Pada ibu menyusui

Apa itu mastitis? Khusus pada ibu yang sedang menyusui, mastitis terjadi karena adanya penumpukan ASI di kelenjar payudara dan menyebabkan penyumbatan di saluran air susu. Akibatnya bakteri dari permukaan kulit atau mulut bayi masuk melalui celah kulit atau putting dan mengakibatkan infeksi. Penyumbatan pada saluran ASI juga dipicu oleh:

  • ASI yang dihasilkan terlalu banyak
  • ASI tidak dikeluarkan secara teratur
  • Bayi tidak cukup menyusu
  • Posisi mulut bayi yang kurang tepat saat menyusu
  • Terlalu sering menyusu hanya dari satu payudaraProses menyapih bayi yang terlalu cepat.

Ciri-ciri Mastitis Payudara

Terkadang gejala mastitis hampir sama dengan kanker payudara dan penyakit radang lainnya, seperti flu. Namun, ada beberapa cici-ciri penyakit mastitis yang perlu anda waspadai:

  1. Payudara kemerahan
  2. Payudara terasa nyeri atau sakit
  3. Payudara bengkak
  4. Saat anda sentuh, payudara terasa panas, perih dan lunak
  5. Saat diraba, seperti ada penebalan jaringan atau benjolan di payudara
  6. Badan panas dingin, menggigil kedinginan dan demam tinggi
  7. Nyeri otot dan sendi
  8. Sakit kepala
  9. Disertai mual atau muntah

Upaya Pencegahan Mastitis

Dibawah ini tindakan perawatan payudara yang bisa anda lakukan sebagai upaya mencegah mastitis, antara lain:

  1. Mengompres payudara dengan handuk hangat, bertujuan untuk meningkatkan aliran ASI.
  2. Ketika sedang menyusui gunakan payudara secara bergantian.
  3. Hindari menggunakan sabun ketika membersihkan puting.
  4. Hindari mengubah jadwal menyusui.
  5. Hindari memakai bra terlalu ketat.
  6. Pijat payudara untuk memperlancar saluran ASI.
  7. Perbanyak minum air putih agar tidak dehidrasi.

Demikian ulasan tentang apa itu mastitis, faktor risiko, penyebab dan ciri-ciri mastitis payudara. Serta tindakan perawatan payudara yang dapat anda lakukan secara mandiri sebagai upaya mencegah terkena mastitis. 

Kategori Artikel