Apakah benar ada cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat? Ternyata memang ada! Anda tidak perlu pakai obat atau racikan herbal khusus untuk atasi masalah jerawat ini. Cukup ketahui tips jitu di sini dan jerawat Anda pasti hilang lebih cepat. Ingin tahu apa saja tips tersebut? Mari bahas bersama-sama pada artikel ini!
1. Rutin Oleskan Cairan Lidah Buaya di Area Jerawat
Tips pertama adalah menggunakan cairan lidah buaya untuk dioleskan pada area jerawat. Kandungan cairan pada lidah buaya membantu kurangi inflamasi dan rasa gatal pada permukaan jerawat. Selain itu, kandungan tersebut memberi nutrisi bagi kulit untuk mendukung pemulihan lebih cepat.
Penggunaan rutin tiap hari akan hasilkan perbedaan tampilan pada area jerawat. Setelah jerawat bisa dikeluarkan, bekas jerawat juga lebih mudah memudar. Hasilnya, kulit kembali mulus alami walaupun pernah ada jerawat besar. Semua ini hanya bisa dicapai jika pakai cairan lidah buaya secara rutin.
2. Perbanyak Asupan Vitamin E, C dan Mineral Zinc
Tips berikutnya berhubungan dengan nutrisi yang Anda konsumsi. Untuk bantu kulit melakukan regenerasi natural, perbanyak asupan vitamin E, C dan mineral Zinc.
Vitamin E membantu menjaga keremajaan kulit. Sedangkan vitamin C membantu pembaharuan sel kulit mati yang diakibatkan jerawat. Untuk mineral Zinc, mereka bertugas membantu tutup luka dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.
Kombinasi ketiga nutrisi ini, dapat menjadi cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Asupan ketiganya dapat diperoleh dari makanan natural seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, buah citrus, udang dan kepiting.
Jika tidak mau repot, banyak supplement juga membantu asupan vitamin E, C dan Zinc lebih mudah dalam keseharian. Silahkan pilih cara konsumsi yang mana untuk pastikan semua asupan nutrisi tersebut terpenuhi.
3. Rajin Bersihkan Wajah dengan Sabun Khusus Wajah
Kunci lebih cepat sembuh jerawat adalah rutin membersihkan wajah. Beli produk sabun khusus wajah yang bantu mengurangi minyak dan mengangkat sel kulit mati dari wajah. Jika cuci muka dengan sabun jenis ini, wajah pasti lebih bersih dan mempercepat proses jerawat sembuh.
Minuman bersihkan muka dengan sabun khusus wajah ini dua hari sekali. Selama disiplin, pasti hasil pengurangan jerawat bisa terlihat setelah dua sampai tiga minggu.
4. Perbaiki Waktu Tidur dan Kurangi Stress
Tubuh mampu memperbaiki sel-sel kulit lebih baik jika Anda mendapatkan istirahat cukup. Pastikan minimal capai waktu tidur 7 jam sehari. Kualitas tidur ini juga dijaga agar tetap bagus.
Pastikan belajar metode kurangi stress juga. Stress tinggi dapat ganggu kualitas tidur dan berefek negatif pada kulit wajah. Coba latihan yoga atau meditasi rutin untuk bantu menangani jerawat secara alami.
Tips cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat di atas mudah dilakukan. Kunci suksesnya terletak pada disiplin dan melakukan hal tersebut secara rutin. Mudah-mudahan bahasan tersebut membantu Anda menghilangkan jerawat lebih cepat. Selamat mencoba!
