Pasca operasi gigi bungsu, ada beberapa langkah perawatan yang dapat Anda lakukan sendiri. Dengan begitu, Anda bisa kurangi rasa sakit yang Anda alami serta membantu pemulihan diri.
Apa yang Biasa Terjadi Setelah Operasi Gigi Bungsu?
Rata-rata, pasien butuh waktu sampai 2 minggu untuk memulihkan diri dari operasi gigi bungsu. Dan selama periode tersebut, ada beberapa hal atau kondisi yang sering pasien alami, seperti:
- Mulut dan pipi yang membengkak, terutama beberapa hari setelah operasi. Biasanya, pembengkakan akan berkurang secara perlahan dan bisa Anda bantu dengan meletakkan kain dingin ke bagian wajah yang bengkak.
- Lebam ringan di pipi.
- Rahang kaku dan sakit, yang biasanya berlangsung selama 7 hingga 10 hari.
- Rasa sakit yang intensitasnya bergantung pada tingkat kerumitan ekstraksi gigi bungsu.
- Rasa tak enak di mulut.
- Sensasi geli atau malah mati rasa di wajah, bibir, atau lidah. Hanya saja, kondisi ini jarang terjadi.
Jika Anda mengalami pendarahan berlebih, rasa sakit yang parah, atau gejala lain yang tidak wajar, segera hubungi dokter gigi Anda.
Perawatan Setelah Operasi Gigi Bungsu
Untuk meredakan rasa sakit dan membantu pemulihan pasca operasi gigi bungsu, Anda bisa lakukan beberapa hal berikut.
- Gunakan penghilang rasa sakit seperti ibuprofen atau paracetamol. Hanya saja, pastikan Anda menggunakannya sesuai dengan dosis dan instruksi penggunaan yang tertera pada kemasan.
- Hindari aktivitas atau olahraga dengan intensitas tinggi selama beberapa hari setelah operasi.
- Gunakan bantal tambahan untuk menopang kepala Anda saat tidur.
- Dalam waktu 24 jam setelah operasi gigi bungsu, hindari berkumur, meludah, minuman panas, atau apapun yang bisa menggeser posisi gumpalan darah yang terbentuk di tempat gigi bungsu dicabut. Pasalnya, gumpalan darah tersebut dapat membantu proses penyembuhan.
- Jangan merokok atau mengonsumsi alkohol selama 24 jam setelah operasi gigi bungsu.
- Konsumsi makanan lembut atau cair selama beberapa hari, dan gunakan bagian gigi lain untuk mengunyah.
- Setelah lewat 24 jam, bilas dan berkumur dengan lembut menggunakan mouthwash yang mengandung antiseptik. Ulangi langkah ini selama beberapa hari selanjutnya, terutama setelah Anda makan. Sebagai alternatif mouthwash, Anda juga bisa berkumur menggunakan air hangat yang dicampur dengan 1 sendok teh garam untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit di gusi.
- Apabila memungkinkan, ambil izin atau cuti kerja selama 1 sampai 2 hari setelah operasi gigi bungsu. Pasalnya, rasa sakit setelah operasi gigi bungsu bisa jadi menghambat aktivitas Anda.
Nah, itu tadi rangkuman langkah-langkah apa saja yang dapat Anda lakukan untuk merawat diri pasca operasi gigi bungsu. Begitu pembengkakan dan lebam menghilang, wajah dan mulut Anda seharusnya sudah kembali terasa normal seperti biasanya. Pastikan bahwa Anda menghabiskan antibiotik yang diberikan dokter juga.