Jengkol adalah makanan favorit sebagian besar orang dengan rasanya yang lezat. Namun, setelah mengonsumsi jengkol biasanya aroma mulut menjadi tidak sedap dan cenderung bau jengkol. Kondisi ini tentu membuat tidak percaya diri saat bertemu orang. Tenang saja, anda bisa mengatasinya dengan cara menghilangkan bau jengkol di mulut secara ampuh.
Cara Menghilangkan Bau Jengkol di Mulut
Bau mulut yang muncul setelah mengonsumsi jengkol terjadi karena dalam jengkol ada kandungan senyawa belerang (sulfur). Senyawa ini disebut jengkolat (djengkolic acid) dan mengakibatkan bau tidak sedap pada mulut atau urine setelah mengonsumsi jengkol.
Oleh karena itu, setelah mengonsumsi jengkol bisa menggunakan cara ini untuk menghilangkan baunya, yaitu:
-
Mengonsumsi Makanan Penetralisir
Menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol, yaitu dengan mengonsumsi makanan penetralisir. Beberapa tanaman yang dapat menetralisir bau setelah makan jengkol menurut Gerald P. Curatola, seorang Profesor dari New York University College of Dentistry adalah apel, mentimun, pir, yogurt, seledri, dan wortel.
-
Menggunakan Pasta Gigi Menyegarkan
Bau jengkol yang masih tertinggal di mulut dapat dihilangkan dengan melakukan sikat gigi memakai pasta gigi yang menyegarkan. Pilihlah pasta gigi dengan kandungan sereh atau mint. Dengan menyikat gigi dapat mengangkat sisa-sisa jengkol yang tertinggal dalam mulut.
-
Menggunakan Obat Kumur
Setelah mengonsumsi jengkol, anda sebaiknya berkumur menggunakan obat kumur khusus. Obat kumur dapat membantu melepaskan sisa-sisa jengkol pada sela-sela gigi. Untuk hasil yang baik, pilihlah obat kumur dengan bahan lemon, mint, atau citrus. Satu hal penting lagi sebaiknya pilih obat kumur non alkohol agar mulut tidak kering.
-
Kunyah Permen Karet Bebas Gula
Mengunyah permen karet bebas gula bisa menghilangkan bau mulut akibat mengonsumsi jengkol. Mengunyah permen membantu merangsang produksi air liur, yang mana air liur dapat membersihkan partikel jengkol yang tertinggal di mulut.
-
Konsumsi Sayuran dan Buah
Menghilangkan bau jengkol dalam mulut dapat menggunakan sayuran dan buah. Pilih buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi untuk menghilangkan bau serta membunuh bakteri dalam mulut.
-
Minum Air Putih Secukupnya
Setelah makan jengkol segeralah minum air putih secukupnya. Air putih sebagai cara membersihkan sisa jengkol dan bau dalam mulut serta dapat membantu proses pencernaan makanan semakin lancar.
-
Kumur Menggunakan Air Garam
Setelah mengonsumsi jengkol segeralah berkumur menggunakan air garam. Berkumur dengan air garam dapat membuat gigi semakin bersih dari sisa-sisa jengkol dan tentunya dapat membantu menghilangkan bau jengkol dalam mulut.
Tips Menghilangkan Bau Jengkol Sebelum Dikonsumsi
Bau jengkol sebenarnya dapat diakali dengan menggunakan tips khusus sebelum dikonsumsi. Adapun inilah cara menghilangkan bau jengkol yang perlu dicoba, yaitu:
- Kupas jengkol dan rendam menggunakan kapur sirih dengan air dingin supaya tidak pahit. Rendam semalaman dan rasanya akan enak saat dimasak serta bau pada jengkol akan hilang.
- Rebus jengkol menggunakan daun jambu biji sebentar saja untuk menghilangkan bau jengkol.
- Rebus menggunakan daun salam untuk menetralisir bau dan rasa pahit.
- Jangan merebus jengkol terlalu lama cukup 20-30 menit saja.
Demikianlah cara menghilangkan bau jengkol di mulut beserta tips menghilangkan bau pada jengkol yang perlu diketahui. Semoga membantu!
