Menemukan fat burner terbaik untuk wanita bisa menjadi tantangan tersendiri. Banyak sekali produk dengan kandungan tidak jelas tapi menjanjikan hasil instan. Untuk membakar lemak lebih optimal dibutuhkan kombinasi suplemen yang tepat dan olahraga teratur. Itulah alasan kenapa penting memilih suplemen dengan kandungan yang tepat jika ingin menurunkan berat badan.
Dalam artikel ini akan dibahas rekomendasi fat burner terbaik untuk wanita yang diformulasikan untuk membakar lemak hingga menurunkan berat badan dengan efektif. Simak rekomendasi lengkapnya di bawah ini
Rekomendasi Fat Burner Terbaik untuk Wanita
Kamu harus paham bahwa fungsi fat burner sebenarnya sebagai suplemen pendamping bukanlah obat diet utama untuk turunkan berat badan. Suplemen ini umumnya hanya membantu memblokir pembentukan karbohidrat menjadi gula atau meningkatkan proses pembakaran lemak saja. Kamu tetap dianjurkan untuk melakukan defisit kalori dan mengiringinya dengan olahraga.
Saat ini, ada banyak sekali produk fat burner terbaik untuk wanita yang bisa membantu kamu membakar kalori maupun mengejar target penurunan berat badan lebih optimal, berikut adalah beberapa diantaranya:
1. ISOPURE Whey Protein Isolate Unflavored
ISOPURE Whey Protein Isolate Unflavored bisa menjadi suplemen pembakar lemak efektif untuk kamu konsumsi setiap hari. Kandungan 25 gram Whey Protein Isolate (WPI) dapat membantu membakar lemak secara efektif, terutama jika diimbangi dengan defisit kalori dan latihan fisik.
Tidak hanya protein tinggi, ISOPURE Whey Protein Isolate Unflavored hanya memiliki 110 kkal, mendukung program pembakaran lemak yang kamu lakukan. Kamu bisa konsumsi setelah berolahraga, di sela-sela makan, atau setelah beraktivitas berat untuk membuat proses pembakaran lemak menjadi lebih efektif. Menariknya kamu bisa mencampurkan suplemen ini ke makanan atau minuman favorit untuk mendapatkan rasa yang enak.
2. ISOPURE Zero Carb
ISOPURE Zero Carb menggunakan jenis whey protein berkualitas yang mudah dicerna oleh tubuh. Suplemen ini memiliki 25 gram protein dan 110 kalori, bisa bantu menurunkan berat badan dan meningkatkan massa otot, sangat ideal untuk dijadikan suplemen fat burner sehari-hari.
Selain itu, ISOPURE Zero Carb bisa menjadi rekomendasi fat burner terbaik karena kandungan 0 karbohidrat, bebas gula, laktosa, dan gluten. Formulasi ini sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat atau fat loss intensif. Cukup campurkan 1 sendok takar ISOPURE dengan 177 ml air dingin, dapatkan badan idaman segera!
3. Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
Setiap sajian Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey menyajikan 30 gram ultra pure protein yang cepat diserap dan dilengkapi asam amino pembentuk massa otot. Cepatnya penyerapan protein bisa meningkatkan metabolisme, sehingga tubuh cenderung membakar lebih banyak kalori dan lemak.
Konsumsi ON Platinum Hydro Whey terbilang cukup fleksibel, bisa diminum sebagai pendamping sarapan di pagi hari, sebelum latihan, atau segera setelah latihan selesai. Campurkan 1 sendok takar ON dengan 360 ml air dingin, aduk hingga merata, dan fat burner terbaik untuk wanita siap untuk diminum!
4. ISOPURE Infusions
Minuman varian buah segar ISOPURE Infusions bisa jadi suplemen penurun berat badan yang efektif, lho! Komposisi 20 gram Whey Protein Isolate (WPI), 90 kalori, rendah karbohidrat, hingga bebas lemak dan gula, bisa mendukung program pembakaran lemak kamu selama latihan intens.
ISOPURE Infusions memiliki varian rasa mango lime dan mixed berry yang segar untuk diminum setelah berolahraga. Kombinasi kandungannya tidak hanya meningkatkan metabolisme untuk pembakaran lemak, tapi juga akan mengembalikan kesegaran tubuh dan membantu pemulihan otot lebih cepat.
Baca Juga: 6 Makanan Rendah Kalori yang Mengenyangkan, Bantu Turunkan BB!
5. Optimum Nutrition Casein
Suplemen Optimum Nutrition Casein memiliki kandungan 120 kalori dan 24 gram micellar casein protein. Kombinasi yang tepat untuk tubuh jika ingin menurunkan berat badan dengan cara membakar lebih banyak lemak dan defisit kalori. Jenis protein ini akan membuat tubuh kenyang lebih lama, sehingga kamu tidak akan makan lebih banyak.
Berikut manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengonsumsi Optimum Nutrition Casein rutin setiap hari:
- Menjaga lean body mass.
- Membantu pemulihan otot pasca latihan.
- Membantu meningkatkan pembentukan otot.
- Membuat tubuh kenyang lebih lama.
- Mengembalikan performa tubuh.
6. BSN Syntha 6
Rekomendasi fat burner terbaik untuk wanita selanjutnya adalah BSN Syntha 6. Kandungan protein, asam amino, rendah lemak, kalori, dan karbohidrat mendukung gaya hidup sehat kamu yang ingin menurunkan berat badan. Suplemen ini sangat cocok digunakan sebagai pendamping olahraga, karena akan meningkatkan proses metabolisme tubuh untuk pembakaran lemak dan menambah massa otot.
BSN Syntha 6 diproduksi dengan standar Good Manufacturing Practices (GMP), sehingga menghasilkan kualitas produk terbaik dan aman dikonsumsi secara rutin. Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara mencampurkan 1 sendok takar dengan 119-148 ml air dingin.
7. Wellness Starch Blocker
Wellness Starch Blocker dapat dikonsumsi untuk membantu menghambat pemecahan karbohidrat menjadi gula, sehingga dapat mengurangi kemungkinan karbohidrat tersebut disimpan sebagai lemak oleh tubuh. Produk ini sangat direkomendasikan untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan sekaligus mengoptimalkan program diet.
Wellness Starch Blocker juga mengandung berbagai bahan herbal yang aman untuk lambung seperti white kidney bean extract, garcinia cambogia, hingga gymnema sylvestre. Suplemen ini tidak mengandung kafein seperti suplemen fat burner lainnya, sehingga aman untuk dikonsumsi 1-2 tablet setiap hari, tepatnya 5-10 menit sebelum makan.
8. Wellness Slimming Formula
Kamu bisa mengonsumsi Wellness Slimming Formula sebagai suplemen diet karena mengandung 80% clarinol. Angka ini jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan suplemen pembakar lemak lain di pasaran. Kandungan inilah yang bekerja untuk mengurangi timbunan lemak dengan cara meningkatkan pemecahannya menjadi molekul kecil.
Selain itu, suplemen ini sudah bebas dari ephedra dan kafein sehingga jauh lebih aman untuk lambung meski dikonsumsi setiap hari. Cara konsumsinya juga mudah, cukup 2 softgel setiap hari atau sesuai anjuran dokter jika dibutuhkan.
9. Natures Health Slim Assure
Natures Health Slim Assure juga dapat dikonsumsi sebagai suplemen fat burner terbaik untuk wanita. Suplemen ini mengandung clarinol CLA dengan kadar tinggi yaitu 80 persen, sehingga bermanfaat untuk meningkatkan proses thermogenik (pembakaran lemak di dalam tubuh).
Selain itu, adanya tambahan chromium picolinate ini juga sangat bermanfaat untuk mengikat karbohidrat yang akan masuk ke dalam tubuh sehingga langsung diubah menjadi energi, agar tidak ditumpuk menjadi timbunan lemak. Kamu bisa konsumsi Natures Health Slim Assure dengan dosis 2 kali sehari untuk hasil yang optimal.
10. Flimburn
Rekomendasi suplemen pembakar lemak lainnya adalah Flimburn. Suplemen ini mengandung berbagai bahan herbal alami mulai dari ekstrak green tea, l-karnitin, serta garcinia cambogia yang efektif untuk meningkatkan metabolisme sehingga pembakaran lemak bisa terjadi lebih cepat.
Kombinasi kandungan di dalam Flimburn juga membuatnya efektif untuk mengendalikan nafsu makan sehingga kalori makanan yang masuk ke tubuh jadi lebih terkontrol. Oleh karena itu, kamu bisa andalkan Flimburn untuk membakar lemak lebih optimal selama program defisit kalori.