mm-vitamin-supplement

Pentingnya Suplemen Vitamin Bagi Ibu Hamil

Kehamilan merupakan proses yang dinanti oleh hampir semua ibu di muka bumi ini. Selama proses kehamilan bayi mendapatkan asupan gizi dan nutrisi dari sang ibu sehingga Ibu membutuhkan lebih banyak nutrisi ketimbang saat sebelum kehamilan. Hal ini perlu disiapkan sebelum hamil, namun juga harus terus dilakukan selama dan setelah proses kehamilan agar ibu dan bayi sehat sampai proses persalinan. 

Untuk mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan tepat, Ibu Hamil membutuhkan pola makan dan gaya hidup yang sehat. Nutrisi dari ibu berperan penting dalam 1000 hari pertama kehidupan anak sejak berada dalam kandungan. Sayangnya seringkali saat hamil ibu mengalami mual, muntah dan tidak ada nafsu makan karena mudah lelah. Oleh karena itu perlu dibutuhkan asupan nutrisi tambahan melalui suplemen vitamin bagi Ibu agar ibu dan bayi tetap sehat. 

Vitamin Yang Dibutuhkan Oleh Ibu Hamil

Ibu hamil membutuhkan aneka tambahan vitamin dan nutrisi, namun utamanya terdapat dua zat yang ditubuhkan oleh ibu hamil yaitu asam folat atau vitamin B9 dan Zat Besi. 

Asam Folat atau vitamin B9 dibutuhkan untuk perkembangan janin dan membantu mencegah kelainan serius pada otak dan sumsum tulang belakang janin. Asam folat juga membantu untuk mengurangi resiko cacat lahir pada mulut bayi. 

Zat Besi sendiri adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membuat hemoglobin yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Selama kehamilan, ibu membutuhkan lebih banyak zat besi karena dibutuhkan untuk membawa oksigen ke bayi.

Berbelanja Kebutuhan Vitamin Ibu Hamil dan Menyusui

Jika anda membutuhkan suplemen atau vitamin terbaik untuk ibu hamil dan menyusui, berbelanjalah di Natural Farm. Terdapat banyak produk kebutuhan ibu hamil dan menyusui yang dapat membantu meningkatkan kesehatan ibu selama proses kehamilan. Tidak hanya itu, Natural Farm juga menjual produk-produk untuk perawatan bayi, ibu menyusui dan produk kesehatan lainnya. Pilihlah suplemen asam folat dan suplemen zat besi khusus ibu hamil terbaik hanya di Natural Farm.