Children's DHA & Omega

Manfaat DHA dan Omega 3 untuk anak

DHA atau Docosahexaenoic acid  bersama dengan EPA(Eicosapentaeoic acid)  dan ALA(Alpha-linolenic acid)  merupakan tiga jenis asam lemak tak jenuh ganda yang termasuk dalam asam lemak Omega 3 yang paling bermanfaat secara nutrisi.Omega 3 termasuk ke dalam asam lemak esensial karena omega 3 tidak dapat dibentuk sendiri oleh tubuh sehingga harus diperoleh dari asupan makanan maupun suplemen.  Asam lemak esensial ini sangat penting bagi anak-anak karena memegang peranan dalam pertumbuhan dan perkembangan anak serta memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Diantaranya memperbaiki gejala sindrom ADHD(attention deficit hyperactivity disorder), Dapat membantu meringankan gejala asma, memperbaiki kualitas tidur anak, serta meningkatkan kesehatan otak

Memilih makanan dan suplemen kaya DHA dan omega 3 lain

Dalam memilih suplemen omega 3, perlu diperhatikan mengenai adanya efek samping yang mungkin bisa terjadi seperti bau mulut, sakit kepala, nyeri di dada, sakit perut, mual, dan diare. Pastikan anak meminum suplemen dengan dosis yang sesuai untuk meminimalisir resiko timbulnya efek samping. Apabila anak memiliki alergi terhadap ikan atau kerang, hindari mengkonsumsi suplemen minyak ikan maupun suplemen berbahan dasar ikan lainnya seperti minyak hati ikan kod dan beralihlah ke suplemen yang berbahan dasar tumbuhan seperti minyak biji rami. Selain itu pastikan juga suplemen yang anda pilih memiliki dosis yang sesuai dengan rentang usia anak anda.

Membeli Suplemen DHA dan Omega 3 untuk anak

Jika anda tidak dapat memenuhi kebutuhan DHA dan Omega-3 secara langsung untuk anak anda atau ketika anak tidak menyukai makanan yang mengandung DHA dan Omega-3, anda dapat menambahkan suplemen dan vitamin yang mengandung DHA dan Omega-3. Anda dapat membeli suplemen DHA dan Omega 3 secara online melalui Natural Farm, yang merupakan toko perlengkapan kesehatan sehari-hari. Selain suplemen DHA dan Omega-3 anda juga dapat menemukan aneka suplemen anak lainnya yang tentunya sudah teruji klinis dan terjamin keamanannya. Percayakan pilihan Suplemen anda hanya kepada Natural Farm.