Benefit:

Kadar antioksidan, vitamin dan mineral yang tinggi

Mengandung kafein yang diserap lebih lama oleh tubuh, memberikan efek tubuh yang terjaga lebih lama dari pada kopi

Memberikan efek rileks, memperbaiki mood

Selain mengandung antioksidan, green tea juga mengandung amino acid yang dikenal dengan L-theanine. Matcha mengandung L-theanine yang lebih tinggi dari green tea yang biasanya. L-theanine membantu meningkatkan gelombang alpha (alpha waves) di otak. Gelombang ini yang berperan pada relaksasi mental dan membantu menurunkan stress. L-theanine juga memodifikasi efek kafein pada tubuh, membuat tubuh menjadi terjaga tanpa membuatnya mengantuk setelahnya (efek kafein pada kopi: membuat tubuh terjaga untuk sesaat, tapi setelahnya malah merasa ngantuk). Menurut studi, Matcha mempunyai efek lebih “mild” tapi membuat tubuh terjaga lebih lama daripada kopi. L-theanine juga meningkatkan kadar zat kimia baik dalam otak, yang diketahui dapat memperbaiki mood dan membantu meningkatkan memori jangka pendek

Suggested Use:

Campurkan dan aduk 1 sendok teh (3 gram) Herbilogy Matcha Powder dengan satu cangkir air hangat (dapat ditambahkan madu dan lemon), segelas teh atau kopi hangat. Dapat juga dicampurkan ke dalam segelas jus, smoothies, ditaburkan di atas cookies, cereal, dan lain-lain. Lihat disini untuk cara lengkap penyajian. Anjuran penggunaan Satu hingga tiga kali sehari. Sertai dengan minum air yang banyak.