Health

Apa Saja Sumber Vitamin Rambut Yang Bagus Pada Kasus Kaku Dan Kasar?

By Erwin |

Pernahkah Anda mengalami siklus perubahan kondisi rambut seperti rambut saat kasih remaja terasa lembut dan halus tetapi setelah dewasa rambut mulai kasar dan kaku. Siklus tersebut sebenarnya sangat wajar karena setiap manusia ada sistem metabolisme tubuh yang selalu berubah tergantung hormonalnya. Pakailah vitamin rambut yang bagus untuk rambut kaku bahan alami agar bisa mengembalikan siklus natural halusnya.

Treatment Untuk Rambut Kasar Dan Kaku 

Rambut kaku dan kasar adalah sebuah indikasi kerusakan dini yang bermula ketika Anda mungkin terlalu banyak memakai sampo dan kondisioner dengan kandungan kimia keras. Selain itu, bisa juga karena Anda terpapar polusi udara dan cahaya matahari terlalu sering sehingga merusak sel alami kelembaban rambut. Langkah yang bisa Anda lakukan untuk merawat rambut kaku dan kasar seperti:

  1. Memilih shampo yang kandungan kimianya tidak terlalu tinggi seperti pada shampo herbal atau sampo yang zat kimianya rendah.
  2. Hindari terpapar polusi dan cahaya dengan mengenakan topi, selendang, atau hijab.
  3. Perbanyak makan sayuran sebagai bentuk antioksidan alami melindungi rambut Anda.
  4. Lebih rutin merawat rambut Anda dengan pijatan serum alami seperti santan asli yang diperas sebanyak 250 ml.

Sumber Vitamin Yang Bagus Untuk Rambut Kaku Alami 

Sumber vitamin terbaik yang dipakai dalam perawatan rambut kaku dan kasar antara lain:

  1. Susu murni
  2. Santan kelapa
  3. Lidah buaya
  4. Seledri
  5. Daun arang arang 
  6. Sayuran hijau dan berair seperti tomat, mentimun, asparagus, bayam, brokoli, daun bawang dan sebagainya. 
  7. Buah yang mengandung warna cerah dan mempesona seperti semangka, melon, pir, buah naga, rambutan dan sebagainya.

Anda dapat menambahkan aroma atsiri melati yang dibuat dengan kombinasi minyak kelapa kemudian dioleskan atau diusapkan setelah keramas. Sedikit berbicara tentang perawatan ala keraton ya dimana setiap wanita yang ingin mendapatkan kondisi rambut hitam, tebal dan halus selalu dibuatkan jamu khusus untuk penggunaan luar. Minyak kemiri asli juga bermanfaat sebagai vitamin rambut yang bagus alami dan tanpa efek samping.   

Kesimpulan

Anda sebaiknya mencoba dahulu semua perawatan rambut kaku dan kasar dari bahan alami, memang sedikit repot tapi daya tahannya lebih lama. Kini, tersedia ramuan alami rambut yang dapat Anda beli di toko jamu herbal atau sejenisnya. Jangka waktu perawatan alami akan mulai tampak setelah 3 bulan lamanya. Vitamin yang bagus untuk rambut kaku dan kasar terbuat dari bahan serba alami. Ahli kecantikan lebih menyarankan Anda memakai bahan alami agar tidak merusak sel rambut jangka panjang, tapi jika memang butuh vitamin kimia buatan bisa memilih dari bahan yang tidak terlalu keras. Anda bisa cek bagian komposisi penyusunnya.

Share

Latest Articles

Ternyata Paracetamol Tidak Boleh Diminum dengan Beberapa Jenis Obat Ini, Wajib Tahu!

Tanda Tanda Perut akan Sixpack dan Contoh Latihan yang Efektif

Mana Lebih Baik, BCAA vs Creatine? Kenali Perbedaannya!

Nutrisi dan Makanan untuk Bulking agar Hasilnya Lebih Optimal

Ternyata Begini Cara Menaikkan Massa Otot Dengan Cepat!

Manfaat dan Rekomendasi Whey Protein untuk Diet Wanita

Article Category