Rekomendasi Daftar Menu MPASI 6 Bulan Pertama yang Mudah!

Bagi orang tua yang baru pertama kali punya anak, akan ada saatnya bingung untuk menentukan menu MPASI anak 6 bulan. Apakah harus dicampurkan sayur? hati ayam? dan masih banyak lainnya. Perlu diingat pada dasarnya menu MPASI 6 bulan bisa dikreasikan sendiri dengan berbagai macam bahan yang ada di rumah. 

Sayangnya, masih banyak orang tua yang lebih memilih beli dibanding dengan membuat makanan MPASI 6 bulan. Agar anak juga tidak bosan, Natural Farm akan memberikan rekomendasi menu MPASI 6 bulan yang bisa Anda coba buat kapan saja dengan kapanpun.

Menu Mpasi 6 Bulan dan Jadwalnya

Memasuki usia 6 bulan, anak sudah mulai membutuhkan asupan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral dengan jumlah yang banyak untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka. Berikut contoh menu MPASI bayi 6 bulan beserta jadwal pemberiannya:

Cara Memberikan MPASI ke Bayi

Memberikan menu MPASI untuk bayi 6 bulan bisa dilakukan dengan cara bertahap, upaya untuk penyesuaian transisi dari ASI ke makanan. Proses ini bukan hanya sekedar memberikan anak makan, tapi juga membentuk kebiasaan anak untuk makan makanan yang baik dan sehat. Ikuti cara memberikan MPASI ke bayi seperti berikut:

• Sajikan makanan dalam bentuk yang halus (puree) agar mudah dimakan oleh bayi.
• Kenalkan dan variasikan menu makanan yang berbeda-beda tiap harinya. 
• Berikan anak menu MPASI 6 bulan dengan dengan perlahan.
• Kondisikan tubuh anak dalam keadaan yang nyaman dan tenang.
• Hindari anak dari makanan seperti gula, garam, dan lainnya yang tidak aman.. 

Baca Juga: Kebutuhan ASI Bayi Berdasarkan Usia dan Jadwal Menyusuinya!

Rekomendasi Suplemen Nutrisi Ibu dan Anak

Selain melalui menu MPASI 6 bulan, anak bisa mendapatkan nutrisi tubuhnya melalui ASI. Itulah kenapa Ibu juga penting untuk menjaga kesehatan, agar kondisi ASI sehat dan kaya akan nutrisi untuk anaknya. Cobalah minum suplemen nutrisi Ibu dan bayi dari Natural Farm yang dipenuhi oleh kandungan vitamin dan mineral esensial. Ini beberapa rekomendasinya:

1. Nutriwell Breastfeeding ASI Booster Formula

Nutriwell Breastfeeding ASI Booster Formula tidak hanya berperan sebagai ASI booster untuk Ibu yang menyusui. Dengan kandungan fenugreek, ekstrak milk thistle, ekstrak fennel, ekstrak asparagus, dan ekstrak marshmallow, suplemen ASI dari Nutriwell juga akan memastikan ASI yang dikeluarkan berkualitas. 

Konsumsi Nutriwell Breastfeeding ASI Booster Formula 1 kali per hari, bisa memberikan manfaat untuk bayi dan Ibu. Anda tidak perlu lagi takut anak tidak mendapatkan ASI yang cukup dan sehat. Percayakan kesehatan Anda dan si kecil dengan ASI booster terbaik Nutriwell!

2. Nuvita Nutri Folic

Suplemen asam folat dari Nuvita terkenal dengan kandungan asam folatnya yang tinggi, yaitu mencapai 1000 mcg per tabletnya. Ibu dan bayi sangat membutuhkan asupan asam folat yang cukup agar pertumbuhan dan perkembangan anak teratur, serta kesehatan Ibu juga tetap terjamin.

Nuvita Nutri folic 1000 mcg bisa Ibu konsumsi saat hamil atau saat menyusui. Efeknya adalah pembentukan sel darah merah yang maksimal, memenuhi kebutuhan asam folat, hingga meningkatkan kualitas ASI. Kaya kandungan, manfaat, dan ramah di kantong, menjadikan Nuvita Nutri Folic bisa jadi best deal untuk Anda!

3. Kyolic Kids Dophilus Probiotic

Kyolic Kids Dophilus Probiotic adalah suplemen probiotik berbentuk chewy dengan rasa yang enak dan banyak manfaat. Di dalamnya terdapat kandungan 3 jenis bakteri baik yang mendukung fungsi saluran pencernaan serta berperan dalam mendukung kekebalan tubuh. Sehingga, suplemen ini sangat cocok dikonsumsi berdampingan dengan menu MPASI 6 bulan pada anak. 

Setiap 1 tablet kunyah Kyolic Kids Dophilus Probiotic mengandung 1 miliar CFU yang sulit ditemukan di suplemen lainnya. Untuk anak yang masih mengonsumsi MPASI di bawah 2 tahun, dosisnya adalah 1/2 tablet yang dihancurkan dan dicampurkan ke dalam makanan atau minuman si kecil. 

4. Childlife First Defense

Anak kecil memang memiliki daya tahan tubuh yang rendah jika tidak diberikan suplemen. Hasilnya anak akan jadi gampang lebih sakit, terlebih sering terjadi pada anak-anak yang baru belajar makan dan sering memuntahkan makanannya, sehingga tidak ada nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Hal seperti ini bisa Anda atasi dengan Childlife First Defense, karena kombinasi kandungannya bisa menjaga daya tahan tubuh, melawan kuman penyebab penyakit, serta mendukung kesehatan pencernaan anak.

Bentuk suplemen cair, tanpa gluten, dan menggunakan perisa alami membuat Childlife First Defense aman diminum secara rutin tiap hari. Dosis untuk anak di atas 2 tahun adalah sehari 3 kali minum, namun untuk anak yang masih mengonsumsi MPASI perlu konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. 

5. Childlife Iron

Kali ini suplemen anak dari Childlife Iron bisa dikonsumsi untuk anak di bawah 6 bulan juga, loh! Suplemen ini memiliki 10 mg zat besi per satu sendok teh yang berbentuk suplemen cair. Dengan begitu, suplemen zat besi dari Childlife mudah diserap dan aman untuk sistem pencernaan anak yang sensitif.

Berikut dosis Childlife Iron yang dianjurkan untuk diberikan kepada anak setiap hari:

• Usia di bawah 6 bulan: sesuai petunjuk dokter.
• Usia 6-12 bulan: 1/2 sendok teh sehari.
• Usia 1-3 tahun: 1/2 sendok teh sehari.
• Usia diatas 4 tahun: 1 sendok teh sehari.