8 Cara Mengatasi Rambut Bercabang agar Tampak Lebih Sehat

Cara mengatasi rambut bercabang penting untuk kamu pahami agar rambut tetap sehat dan nggak makin rusak. Rambut bercabang terjadi ketika lapisan pelindung rambut alias kutikula rusak. Akibatnya, ujung rambut terbelah jadi dua atau lebih.

Kondisi ini bisa bikin rambutmu tampak kering, kusam, dan susah diatur. Wah, tentunya bikin kamu nggak pede, kan? Yuk, cari tahu penyebab hingga cara mengatasi rambut kering dan bercabang selengkapnya dalam pembahasan ini!

Penyebab Rambut Bercabang

Rambut bercabang adalah salah satu masalah pada rambut yang umum terjadi. Kondisi ini ditandai dengan ujung rambut yang terbelah jadi dua atau lebih akibat adanya kerusakan pada batang rambut.

Kondisi yang dalam dunia medis disebut trichoptilosis ini biasanya diawali dari rambut yang terasa kering karena kehilangan kelembapan alami. Kemudian, kutikula atau lapisan terluar rambut jadi terbuka dan tidak bisa melindungi bagian dalam rambut.

Nah, kondisi ini bisa dipicu oleh kebiasaan harian yang kerap nggak kamu sadari. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut.

• Terlalu sering menggunakan catokan atau hair dryer.
• Melakukan bleaching dan mewarnai rambut yang merusak struktur alami rambut.
• Keseringan keramas yang membuat minyak alami rambut hilang.
• Menggunakan shampo berbahan keras dan tidak sesuai dengan jenis rambut.
• Menyisir rambut saat masih basah dengan cara yang kasar.
• Efek paparan sinar matahari dan polusi berlebihan.
• Jarang memotong ujung rambut sehingga kerusakan makin menjalar ke atas.

Cara Mengatasi Rambut Bercabang

Meski nggak ada cara menghilangkan rambut bercabang secara instan, kamu tetap bisa kok mencegah kerusakan agar tidak makin parah. Perawatan rambut yang tepat bisa membantu memperbaiki tampilan rambut dan menjaga kelembapannya.

Yuk, lakukan beberapa langkah berikut ini supaya kamu bisa memperoleh rambut sehat dan nggak gampang bercabang lagi.

1. Potong ujung rambut secara rutin

Memotong ujung rambut tiap 6–8 minggu sekali bisa membantu menghentikan percabangan menyebar ke bagian atas. Rambut bercabang nggak dapat menyatu kembali. Jadi, mending dipotong saja bagian yang rusak. Jangan tunggu sampai ujungnya makin tipis dan rapuh, karena kerusakan bisa naik ke batang rambut, lho.

2. Gunakan conditioner setiap keramas

Rutin memakai conditioner bisa mengatasi rambut kusut dan tampak kasar. Ini juga menjadi bagian penting dari cara agar rambut tidak bercabang. Pilihlah produk kondisioner dengan kandungan pelembap alami, seperti argan oil atau shea butter.

American Academy of Dermatology menganjurkan untuk menggunakan conditioner tiap kali keramas. Fokuskan pemakaian di bagian tengah hingga ujung rambut, karena area rambut ini cenderung rentan kering.

3. Pakai hair mask seminggu sekali

Hair mask alias masker rambut bekerja lebih dalam dibandingkan dengan kondisioner biasa. Pakailah minimal seminggu sekali untuk memperbaiki rambut yang bercabang, kering, serta rapuh. Pastikan kamu memakai hair mask sesuai petunjuk agar nutrisi meresap optimal.

4. Kurangi penggunaan catokan dan hair dryer

Suhu panas adalah “musuh utama” dari rambut sehat. Alat styling panas, misal catokan dan hair dryer, bisa mempercepat kerusakan rambut. Paparan panas berlebih membuat rambut kehilangan air dan protein penting, sehingga gampang rapuh dan bercabang.

Mengurangi styling panas adalah cara mengatasi rambut kering dan bercabang yang cukup efektif. Jika memang perlu menggunakan alat ini, lebih baik gunakan dalam suhu rendah dan aplikasikan heat protection sebelumnya.

5. Pilih shampo sesuai jenis rambut

Shampo yang terlalu keras bisa mengikis minyak alami rambut. Kalau rambutmu cenderung kering, hindari produk dengan kandungan deterjen tinggi. Alangkah lebih baik pakai shampo organik dengan formula melembapkan. Rambut yang kelembapannya terjaga lebih elastis dan nggak mudah terbelah di ujungnya.

6. Lindungi rambut dari sinar matahari

Paparan sinar matahari berlebihan bisa merusak protein rambut. Ketika kamu beraktivitas di luar ruangan, gunakanlah topi atau payung untuk melindungi rambut. Nggak cuma itu, kamu juga bisa memakai hair mist yang punya perlindungan UV. Perlindungan ini akan membantu menjaga kelembapan rambutmu tetap stabil.

7. Hindari styling rambut berlebihan

Bleaching dan pewarnaan memang bikin tampilan lebih fresh. Meski begitu, keseringan juga nggak baik karena bisa merusak struktur rambut dan membuat rambut mudah bercabang.

Beri jeda waktu yang cukup sebelum melakukan styling rambut berikutnya. Gunakan produk perawatan khusus rambut yang diwarnai agar rambutmu tetap kuat. Dengan begitu, kamu tetap bisa tampil stylish tanpa mengorbankan kesehatan rambut.

8. Penuhi kebutuhan nutrisi rambut

Rambut butuh asupan nutrisi dari dalam, bukan cuma perawatan luar. Protein, zat besi, zinc, dan vitamin, seperti biotin (vitamin B7) berperan penting dalam memperbaiki struktur rambut dan jadi langkah penting dalam cara mengatasi rambut bercabang secara menyeluruh.

Nutrisi tersebut bisa kamu peroleh dari makanan bergizi, misal telur, ikan, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Kalau perlu, kamu bisa pertumbangkan suplemen vitamin sesuai anjuran tenaga kesehatan, ya!

Baca Juga: 4 Rekomendasi Serum Rambut Terbaik untuk Masalah Rontok & Ketombe

Rekomendasi Vitamin untuk Dukung Rambut Lebih Sehat

Jika kamu sudah rutin melakukan berbagai cara mengatasi rambut bercabang dari luar tapi hasilnya belum maksimal, mungkin saatnya dukung dari dalam. Rambut yang sehat butuh nutrisi tepat agar batangnya kuat dan nggak gampang kering atau pecah di ujung.

Natural Farm menghadirkan suplemen dengan formulasi khusus untuk membantu menjaga kesehatan rambut dari dalam. Yuk, pilih yang sesuai kebutuhanmu!

1. Wellness Skin, Hair & Nails Formula

Beli Wellness Skin, Hair & Nails Formula di Natural Farm

Tidak hanya bikin rambut kian sehat dan berkilau, Wellness Skin, Hair & Nails Formula juga bisa membantu bikin kulit makin cerah dan kencang plus kuku makin kuat. Produk ini punya kombinasi nutrisi untuk rambut, seperti biotin, vitamin C, dan zinc.

Selain itu, suplemen ini juga mengandung L-Cysteine, yang merupakan protein penting guna mendukung proses detoksifikasi sehingga kesehatan kulit, rambut, dan kuku tetap terjaga.

Minum 1 tablet per hari membantu menjaga kekuatan batang rambut dari dalam. Saat kamu sedang fokus mengatasi rambut bercabang, asupan nutrisi yang cukup membantu rambut tumbuh lebih kuat dan tidak mudah terbelah di ujungnya.

2. Natures Plus Ultra Hair

Beli Natures Plus Ultra Hair di Natural Farm

Natures Plus Ultra Hair memiliki kombinasi vitamin A, vitamin C, dan L-Cysteine yang dapat menjaga kesehatan rambut. Sebagai cara agar rambut tidak bercabang, nutrisi ini mampu melindungi folikel rambut serta memperbaiki kualitas dan tekstur rambut lebih sehat.

Manfaat biotin 2.000 mcg di dalam suplemen rambut ini juga dapat membantu memperkuat struktur rambut sehingga lebih tahan pada kerusakan akibat styling atau paparan panas.

Konsumsi suplemen Natures Plus Ultra Hair ini dapat menjadi pelengkap saat kamu sedang memperbaiki masalah rambut kering dan bercabang. Dengan dukungan nutrisi konsisten, rambut jadi lebih elastis sehingga tidak mudah retak maupun patah.

3. Nuvita Nutri Hair

Beli Nuvita Nutri Hair di Natural Farm

Mau vitamin rambut yang harganya terjangkau? Nah, Nuvita Nutri Hair solusinya. Produk ini diformulasikan dengan kombinasi lengkap vitamin dan mineral untuk kesehatan rambut yang lebih optimal.

Suplemen dari Nuvita ini juga diperkaya dengan biotin dan L-Cysteine yang akan membantu memperkuat akar dan batang rambut dari dalam. Hasilnya, rambut jadi lebih elastis karena ternutrisi dengan baik sehingga nggak gampang kering, patah, dan bercabang.

Cukup konsumsi 1 kaplet salut selaput per hari demi membantu memenuhi kebutuhan nutrisi rambut. Dipadukan dengan cara mengatasi rambut bercabang yang teratur kamu lakukan, hasilnya bisa lebih terasa dan rambut tampak lebih sehat.