Kulit tangan yang mengelupas bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan ringan hingga serius. Banyak faktor yang bisa menjadi penyebab kulit tangan mengelupas terus. Jika tidak mengetahui penyebabnya, akan sulit bagi Anda untuk bisa menemukan cara mengatasi gangguan kulit tersebut.
Dalam menangani masalah kulit, ada beberapa cara khusus yang bisa dilakukan, sebab jika tidak tepat maka akan menyebabkan penyakit kulit yang berat. Di artikel ini kita tidak hanya membahas penyebabnya saja, tapi juga bagaimana cara mengatasi kulit tangan terkelupas. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
10 Penyebab Kulit Tangan Mengelupas
Meskipun sudah menggunakan pelembab, masih banyak orang yang mengalami masalah kulit tangan. Penyebab kulit tangan mengelupas sendiri bisa beragam, mulai dari faktor lingkungan hingga kesehatan pribadi. Nah, untuk mengetahui lebih jelas, berikut 10 penyebabnya yang paling sering terjadi:
1. Mencuci Tangan Secara Berlebihan
Walaupun kebersihan itu penting, mencuci tangan terlalu sering menggunakan sabun yang kuat atau air panas, dapat menghilangkan minyak alami kulit. Kebiasaan ini membuat pelembap alami kulit terganggu dan menyebabkan iritasi serta kulit tangan terkelupas.
2. Terkena Paparan Terik Matahari (Sunburn)
Kulit tangan yang terlalu lama terkena sinar UV bisa terbakar (sunburn) sehingga lapisan atas kulit rusak. Setelah sunburn mereda, kulit yang terbakar akan mengelupas sebagai bagian dari proses regenerasi. Biasanya juga disertai kemerahan, rasa panas, dan nyeri saat disentuh.
3. Terkena Bahan-Bahan Kimia
Anda mungkin pernah mengalami kulit tangan terkelupas saat mencuci baju dengan detergen. Ini biasanya terjadi akibat bahan-bahan kimia di dalam detergen berkonsentrasi tinggi, sehingga merusak lapisan pelindung kulit. Setelah terpapar bahan kimia dari barang seperti itu, tangan akan terasa panas atau gatal sebelum mengelupas.
4. Infeksi Jamur atau Bakteri
Penyakit kulit jamur seperti tinea manuum atau infeksi bakteri bisa jadi penyebab kulit mengelupas di tangan. Efeknya akan membuat kulit tangan bersisik, gatal, lembap, lalu mengelupas. Kondisi terlalu lembap pada tangan akan mempercepat pertumbuhan mikroorganisme penyebab infeksi.
5. Kekurangan Vitamin dan Nutrisi
Alasan kulit tangan mengelupas terus-menerus bisa jadi karena tubuh Anda kekurangan vitamin dan nutrisi. Tubuh sangat membutuhkan nutrisi seperti vitamin A, B3, dan C yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kelembapan kulit, termasuk kulit tangan. Untuk mendapatkan vitamin tersebut, Anda bisa konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.
6. Psoriasis
Seseorang dengan penyakit psoriasis akan mengalami penumpukan sel kulit mati, sehingga kulit akan menebal, kemerahan, hingga terasa gatal. Pada akhirnya bagian kulit yang terkena psoriasis akan mengalami pengelupasan kulit, sering terjadi pada bagian lipatan atau area yang sering digerakkan.
7. Punya Riwayat Alergi
Kulit tangan dapat terkelupas apabila bersentuhan dengan alergen atau zat iritan seperti parfum, lateks, logam, atau bahan pewangi dalam produk perawatan. Reaksi alergi bisa menyebabkan kemerahan, gatal, dan mengelupas setelah beberapa saat kontak. Salah satu solusi mengatasi ini adalah dengan menggunakan produk hypoallergenic.
8. Penyakit Eksim
Eksim (dermatitis atopik) merupakan kondisi penyakit kulit yang ditandai dengan inflamasi, gatal, dan sering kali mengelupas. Ini bisa terjadi pada bagian kulit mana saja, namun sering ditemukan di bagian tangan, terutama sela-sela jari. Penyebab terjadi eksim sangat bermacam-macam, bisa jadi lingkungan sekitar atau faktor genetik.
9. Tubuh Kekurangan Air (Dehidrasi)
Tubuh yang tidak mendapatkan cukup air cenderung memiliki kulit yang kering dan bersisik. Kondisi ini menyebabkan kulit mudah mengelupas karena lapisan pelindung kulit kehilangan kelembapannya. Minum air putih yang cukup sebagai cara mengatasi kulit kering karena dehidrasi.
10. Pengaruh Stres dan Faktor Psikologis
Tidak banyak yang menyadari bahwa stres juga bisa menjadi pemicu kulit tangan mengelupas. Saat tubuh mengalami tekanan mental, hormon stres seperti kortisol meningkat dan dapat memicu gangguan pada kesehatan kulit, salah satunya adalah kulit tangan mudah terkelupas.
Cara Mengatasi Kulit Tangan Terkelupas
Penyebab kulit tangan mengelupas bisa membuat tangan terasa tidak nyaman saat beraktivitas. Untungnya, ada beberapa cara untuk mengatasi kulit tangan mengelupas dan menjaga kesehatan kulit agar tetap lembap dan halus. Berikut ini langkah-langkah yang bisa Natural Buddy lakukan untuk merawat kulit tangan dengan baik:
- Menggunakan pelembab setelah mencuci tangan atau mandi.
- Tidak menggunakan sabun dengan bahan kimia yang keras.
- Hindari menggaruk dan mengelupas kulit kering.
- Gunakan produk eksfoliasi untuk mengangkat kulit mati.
- Memperbanyak konsumsi air putih.
- Minum vitamin kulit yang bernutrisi.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Vitamin Kulit Terbaik untuk Wajah Berseri!
Rekomendasi Pelembab Kulit Terbaik
Natural Farm selalu menyediakan produk kesehatan luar dan dalam yang berkualitas, termasuk pelembab kulit. Berikut rekomendasi pelembab kulit untuk mengatasi penyebab kulit tangan mengelupas yang hanya ada di Natural Farm:
1. Bio Oil Skincare Oil 200 ml
Produk Bio Oil Skincare Oil diformulasikan khusus untuk membantu memulihkan minyak alami kulit yang hilang. Pelembab dari Bio Oil ini mengandung berbagai macam minyak nabati dan ekstrak yang bersifat melembapkan dan memperkuat lapisan pelindung kulit, sehingga kulit kering yang rentan terkelupas menjadi lebih lembut..
Cara menggunakannya juga cukup mudah, oleskan Bio Oil Skincare Oil ke area kulit tangan yang kering atau area kulit lainnya, kemudian pijat lembut bagian tersebut secara perlahan. Idealnya penggunaan pelembap ini adalah dua kali sehari, pada pagi dan malam hari setelah mandi..
2. Bio Oil Dry Skin Gel 200 ml
Varian pelembab lainnya dari Bio Oil adalah Bio Oil Dry Skin Gel. Produk ini ditujukan untuk kulit yang sangat kering dan butuh suplai kelembapan ekstra agar tidak mudah mengelupas. Pelembab dengan bentuk gel biasanya lebih ringan dibanding minyak biasa, namun masih mengandung bahan pelembap yang kuat untuk memastikan kulit tetap bernutrisi..
Anda bisa menggunakan pelembap Bio Oil Dry Skin Gel setelah mandi atau saat kulit kering, agar formula meresap maksimal dan membentuk lapisan pelindung terhadap kehilangan kelembapan. konsistensi penggunaan gel ini akan membantu memperhalus tekstur kulit dan mengurangi pengelupasan.
3. Nelsons Calendula 50 gr
Nelsons Calendula merupakan krim yang mengandung ekstrak calendula, dikenal bersifat antiseptik dan antiinflamasi, cocok untuk kulit yang mengelupas karena iritasi atau luka kecil. Kandungan calendula dapat membantu meredakan peradangan, mengurangi kemerahan, dan mempercepat proses regenerasi kulit yang rusak.
Sebelum menggunakan Nelsons Calendula, bersihkan area kulit yang mengelupas, lalu oleskan tipis krim calendula beberapa kali sehari sesuai kebutuhan sampai kulit terasa lebih lembut dan tidak gatal. Produk ini juga cocok untuk digunakan pada area kecil seperti jari atau tangan yang terkena penyakit eksim.
4. Nutriwell Aloe Vera Soothing Gel 100 ml
Gel aloe vera dari Nutriwell ini memberikan sensasi adem dan menenangkan kulit yang mengelupas atau iritasi. Nutriwell Aloe Vera Soothing Gel dikenal karena kandungan gelnya yang kaya air dan memiliki sifat antioksidan ringan serta bahan pelembap alami yang membantu mempercepat penyembuhan kulit. Bentuk gel juga memudahkan pemakaian dan cepat menyerap, sehingga tidak lengket dan nyaman digunakan keesokan hari.
Gel ini sangat cocok digunakan saat kulit Anda terasa panas atau gatal karena iritasi. Sama seperti gel pelembap lainnya, Natural Buddy bisa menggunakan Nutriwell Aloe Vera Soothing Gel saat ada kulit yang terasa gatal atau mengelupas. Efek dingin dari aloe veranya akan mencegah kerusakan kulit yang lebih parah.
5. Aveeno Daily Moisture Lotion 71 ml
Aveeno Daily Moisture Lotion adalah daily lotion ringan yang dirancang memberi kelembapan sempurna untuk kulit yang mudah kekeringan, salah satu penyebab utama pengelupasan. Pelembab ini mengandung oat colloidal yang bersifat menenangkan dan melembapkan.
Teksturnya yang cepat meresap membuat Aveeno Daily Moisture Lotion cocok dipakai tiap hari baik pagi maupun malam tanpa rasa berat. Cukup oles lotion pada seluruh permukaan tangan atau bagian kulit yang kering setelah mandi atau setelah mencuci tangan. Anda juga diperbolehkan untuk mengaplikasikan Aveeno Daily Moisture Lotion setiap kulit terasa kering.